Sedang mencari ide resep smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Siapkan buah, blender dulu frozen guava dan saring (pisahkan bijinya). Selain salad, smoothie bowl bisa jadi pilihan menu brunch bagi pencinta hidup sehat. Diracik dari buah dan bijian, rasanya padat mengenyangkan.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry) menggunakan 6 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry):
- Sediakan 1 frozen guava (jambu biji merah) dipotong dadu
- Gunakan Frozen strawberry
- Ambil 3 spons raw oats
- Gunakan 1 sendok chiasheed
- Gunakan 1/4 soy milk (optional) bisa pake susu
- Gunakan Yoghurt (optional) tapi saya gapake
Makanan sehat, coba bikin Smoothie Jambu, Nanas dan Pisang. Smoothie yogurt dengan jambu biji dan blueberry yang sehat, segar dan sedap. Smoothie memang minuman yang lezat, segar dan membuat kepala seakan bersih dan enteng setelah Buah yang digunakan pun sangat fleksibel, anda bisa menggunakan mangga, strawberry, jambu biji. Coba smoothies segar berikut ini sebagai penunda lapar saat sedang diet.
Langkah-langkah membuat Smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry):
- Siapkan buah, blender dulu frozen guava dan saring (pisahkan bijinya)
- Hasil saringan jambu biji masukan ke blender, tambahkan 4-5 strawberry (optional kalo mau agak asam taro lebih banyak), tambahkan soymilk seperempat, tapi kalo lebih juga boleh.. sesuai selera ya..
- Tambahkan oats 3-4 sendok, chiaseed… blender
- Dicoba, kurang apa y.. hehe sajikannn dingin lebih enak taro dibowl atau di gelas bisa..
- Tuang ke bowl hias dengan potongan pisang, chiaseed dan buah lain boleh
Smoothies apel dan kayu manis sarat nutrisi dan serat sehingga akan membuatmu mudah kenyang saat meminumnya. Minum smoothies ini di pagi hari bisa membuatmu merasa kenyang hingga siang hari. Tropical smoothies yang segar dan bikin perut singset! via www.popsugar.com. Jambu ini memiliki keunggulan antara lain warna daging buahnya merah menyala (cerah), tebal, rasa manis, harum dan segar. Meski kelihatannya smoothies ini memiliki porsi yang lebih banyak, namun, smoothies bowl ini justru lebih sering dikonsumsi oleh mereka yang sedang diet.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat smoothies bowl segar kenyang enakkk, guava (jambu biji merah, strawberry) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
