Anda sedang mencari inspirasi resep diet gm day 6 (ikan kembung tim sambal pecak) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal diet gm day 6 (ikan kembung tim sambal pecak) yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet gm day 6 (ikan kembung tim sambal pecak), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan diet gm day 6 (ikan kembung tim sambal pecak) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Berikut panduannya beserta peringatan akan risiko yang mungkin terjadi pada Anda. GM merupakan singkatan dari General Motors, yang merupakan nama sebuah perusahaan. Diet ini diberi nama demikian karena pada awalnya, dibuat untuk menjaga kebugaran karyawan perusahaan GM.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah diet gm day 6 (ikan kembung tim sambal pecak) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Diet GM Day 6 (Ikan Kembung Tim Sambal Pecak) memakai 14 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Diet GM Day 6 (Ikan Kembung Tim Sambal Pecak):
- Gunakan 5 ekor ikan kembung ukuran kecil
- Sediakan 1 buah jeruk nipis
- Gunakan 2 lembar daun salam
- Sediakan sambal pecak (haluskan) :
- Gunakan 4 buah cabai merah kriting
- Siapkan 4 buah cabai setan
- Siapkan 3 siung bamer
- Ambil 3 siung baput
- Sediakan 1 ruas jahe
- Ambil 1 ruas kencur
- Sediakan 1/2 potong terasi abc saset kecil
- Sediakan 2 butir kemiri
- Sediakan gula
- Siapkan garam
Ada satu lagi nih program diet yang ampuh banget menurunkan berat badan secara instan, yakni diet GM. Apa itu diet GM dan bagaimana melakukannya? So, you can get back to your normal exercise. Diet GM pertama kali dikandung khusus untuk pekerja di General Motors, Amerika Syarikat.
Langkah-langkah membuat Diet GM Day 6 (Ikan Kembung Tim Sambal Pecak):
- Bersihkan ikan, lumuri jeruk, diamkan.
- Sebelum diulek, bahan sambel kecuali garam dan gula, disangrai dulu
- Ulek bumbu sampai halus/setengah halus
- Panaskan kukusan, taruh piring didalamnya, lalu tata ikan di atas piring, sirqam dengan sambal pecaknya. Beri daun salam diatasnya
- Kukus kurang lebih 20 menit. Siap di santap
Pada hari kelima, hanya dibenarkan makan daging atau ikan dan tomato. Pada hari keenam hanya di benarkan memakan daging atau ikan dan sayur-sayuran. Beberapa hal yang dihindari para pelaku diet adalah, tidak mengonsumsi makanan berat, seperti nasi dan makanan berlemak. Lihat juga resep Tuna cuciwis(Diet) enak lainnya. Hari keenam: daging atau ikan fillet dan sayuran.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan diet gm day 6 (ikan kembung tim sambal pecak) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
